La vida és un repte. Viu, sent, estima, riu, plora, juga, guanya, perd, ensopega,

però sempre, sempre...aixecat i continua!

EL TEMPS

El tiempo - Tutiempo.net

dissabte, 30 de juny de 2018

DIABETIS

Benvinguts al bloc. Durant la setmana he tingut unes jornades de treball, una va ser col·laborar en l’àmbit municipal en el projecta de Manresa Ciutat Amiga de la Gent Gran, que estic segur molts de vosaltres, natius de la ciutat o residents, en deveu estar informats, i si no es dóna el cas però hi esteu interessats, i, en voleu ampliar coneixements podeu entrar  a la web de l’ajuntament que hi ha informació al respecte.                          
L’altre ha estat una reunió amb el Sr. Francesc Ferrer, actualment president de l’Associació de la Catalunya Central de Diabètics, per parlar d’un possible conveni, o participació en el Grup de Caminadors del Cap i l’Associació de Veïns de La Sagrada Família.
Aquest és el tema que ens ocupa avui, puix que aquest bloc personal, si em vaig decidir a posar-lo en marxa, va ser precisament com diu l’encapçalament compartir, aficions, caminades i temes relacionats a la salut. No en sóc pas professional, tan sols una persona inquieta i que els temes mencionats m’agraden, no descobriré pas la influència que de ben segur que tot plegat ve donat, per la meva experiència d’haver viscut i fins al moment, superat un infart de cor (sembla ser prou important). En l’informe consta “una mort sobtada”.
Comento això per partir d’una informació bàsica a la persona que llegeixi aquesta entrada.
Tan sols vull deixar constància d’aquesta proposta endegada, i que entre les entitats que afecta en parlarem, no tinc cap dubte que l’entesa serà bona i podrem treballar i fer moltes coses junts per evidentment assolir l’objectiu de conservar i millorar la salut de totes les persones que si senten identificades, i que, també vulguin participar en conservar i si és possible, millorar la qualitat de vida, en la mesura que a cada persona li pertoca. Ara s’ha posat fil a l’agulla, prometo anar informant pas a pas de l’evolució del projecta, que en principi està previst que serà a partir del mes de setembre, pel fet de tenir en portes les vacances que tradicionalment la majoria d’éssers humans acostumem a dur a terme durant aquests mesos que venen, almenys pel que els Manresans respecta.
Hi deixo un parell de fotografies de la trobada, i també un Tríptic de l’Associació de Diabètics de La Catalunya Central, en el qual hi ha informació per mantenir-hi un contacte. La seva web és:
                                                                                http://www.adcc.cat/pagina-exemple/
No dubteu si personalment us puc ajudar que aquí em teniu pel que calgui.
Gràcies per la vostra paciència i seguir el bloc, que el cap i la fi, l’objectiu és compartir experiències.

Ah! Us animo a seguir el bloc, encara que tan sols sigui per estar al dia de les caminades saludables que duem a terme, i que puntualment cada mes hi trobareu la programació actualitzada. 

EL SR. FRANCESC FERRER PRESIDENT DE L'ASSOCIACIÓ

ELS DOS INTERLOCUTORS CONTENTS DE LA TROBADA


EL TRÍPTIC

















FORN DE LES TEULES



Bon dissabte. L’entrada d’avui, va encaminada a fer-vos partícips de l’experiència viscuda ahir el matí en la caminada que la colla de senderistes els divendres anem fent.
L’objectiu va ser anar fins al Forn de les Teules o també anomenat de Les Generes.
És una caminada sempre interessant de fer, però ahir s’hi van afegir uns elements que no són habituals, com per exemple el cabal d’aigua de la Riera de Sant Esteve. Generalment aquesta caminada l’anada la fem per la riera pròpiament dita, perquè acostuma a estar seca (riera de Sant Esteve, o també de Mura).
Com podreu constatar amb les fotografies en més d’una ocasió la vàrem haver de superar descalços o també directament ficant-nos dintre, aprofitant que el temps és molt adient i fins i tot s’agraeix un bany de peus.
El Forn de les Teules, sempre impressionant, les Tines de Les Generes, el camí de tornada per la carena amb les seves singulars vistes, ec.
Tot plegat fa que sigui una matinal (en dic matinal pel fet que personalment m’agrada més fer-ho el matí), que no pas a altres hores del dia, tot i que, respecto que cada u és lliure de fer-ho quan li plagui eh!
Si us crida l’atenció i us pica la curiositat a dur-la en pràctica, si us pot servir hi deixo l’enllaç del Wikiloc, per poder-la seguir.                               

Com ja tinc la costum de fer, us  recomano seguidors a fer-la amb companyia, ja sigui amb bons amics o amb la família. Sempre però amb tranquil·litat per gaudir de tot l’entorn que no té pèrdua, qualsevol raconet hi ha quelcom per gaudir de la natura i evidentment enriquir l’itinerari, que generalment sigui quin sigui, per vegades que es faci sempre hi ha algun detall que ens pot sorprendre i despertar el nostre interès.
SALUT QUE NO EN MANQUI!

PRIMER ESCULL A LA RIERA  - PEDRES PER PASSAR ?

MAGNIFICA LA RIERA  QUINA IMATGE OI ?

LA MARIA SEN VA SORTINT

LA ISABEL, EL JOAN, EL JOSEP, TOTS AMB AIGUA O SENSE VAN FENT VIA 

UNS LLOCS MÉS FÀCILS, PERÒ NO MENYS INTERESSANTS

COM SEMPRE EL MARIO  AJUDANT A  LES COMPANYES - GRÀCIES

L'ANTOLIN  COMANDANT EL GRUP

LA PRESSA DEL VENTAIOL


DUES IMATGES DE RECORD DE  LA CAMINADA


VINGA MARIA ! JA ÉS L'ÚLTIM ESCULL DE LA RIERA

L'ANOMENAT FORN DE LES GENERES O TEULES

IMPRESSIONANT OI ?  ÉS PER VEURE IN SITU

RECUPERANT FORCES AMB VI I CAFÈ. EL MARIO ENS CUIDA A TOTS MOLT BÉ !

AQUESTES SÓN LES TINES DE LES GENERES

FENT LA TORNADA PER LA CARENA

UNA  PASSADA! MONTSERRAT PER UN COSTAT

LA CASA DE LES TINES PER L'ALTRE

LA PRESSA DE LES GENERES AMB LA CENTRAL DE LA CAM


SOBRE EL PONT DELS TRES SALTS EL LLOBREGAT  REBOLTAT


Desitjo que us hagi agradat i us esperoni a fer-la algun dia. Gràcies pel temps que em dispenseu.


divendres, 29 de juny de 2018

CLOENDA VALLDAURA


Més experiències que comparteixo amb tots vosaltres seguidors. Aquests divendres dia 29 de juny, dia de Sant Pere - Felicitats a tots els que celebreu el Sant! La colla de caminadors de l'AA.VV. de veïns de Valldaura de Manresa, hem celebrat i compartit un dinar amb motiu del final de la temporada en curs de les caminades que ells duen a terme cada dimarts i divendres de cada setmana. Aquestes caminades les comanda en Bartomeu Manzanares, veí del barri citat. Jo les hi he compartit durant anys, encara que últimament per raons d'agenda he de reconèixer que els tinc un xic abandonats, però saben de sobres que els tinc molt en compte, fins al punt que en l'àmbit de ciutat, per tema de les Associacions de Veïns hem fet actuacions conjuntes, hem compartit esdeveniments per la bona harmonia, amistat i companyonia que amb dos grups, ja fa anys que és una realitat.
Deixeu-me dir que parlo de vuit i nou anys enrere, pel que vull fer un esment al promotor de les caminades que és el Sr. Jaume Creus, i el seu amic, que malauradament, va fer el traspàs fa uns quants anys en Eliseu, molt estimats amb dos per tots els components del grup.
Gràcies companys per la tasca que feu i no defalliu, que tot això comporta l'amistat, com bé ha dit avui en Sebastià Mateo, i que desitgem que sigui per molts anys!!


SALUT I CAMINADES!
EL SR. DEL JERSEI DE RATLLES ÉS EL JAUME CREUS-Foto arxiu any 2012

AQUÍ ESTIC AMB EL ELISEO-  Arxiu 2012
en el mateix restaurant d'avui
 
AQUESTES JA SÓN LES FOTOGRAFIES D'AVUI










HA ARRIBAT EL MOMENT DE MOSTRAR-LI L'AGRAÏMENT AL BARTOMEU PER LA  FEINA BEN FETA- AMB ELL LA SEVA MULLER L'ELVIRA

LA MARIA QUASI PODEM DIR LA MÉS VETERANA DE LA COLLA



QUE HO GAUDEIXIS PER MOLTS ANYS BARTOMEU

I QUE TOTS ELS QUE  T'ACOMPANYEM HO PUGUEM VEURE!