 |
| CAMINADA AL CINGLE DE LA ROCA TINYOSA |
Benvinguts al bloc una vegada més. La
primavera ha fet la seva entrada, el canvi d’horari també per la qual cosa
entrem en un període d’adaptació pel que fa als canvis que podem percebre en el
nostre cos.
Les caminades saludables que des del Cap
i l’Associació de veïns del barri de la Sagrada Família, ben segur que ens ajudaran
al fet que els canvis mencionats ens siguin ben positius, si a més de gaudir de
la natura i mantenir el contacte tan agraït que acostumem a compartir les
persones que formem part dels tres nivells dels quals disposem dintre del grup
de caminadors, tots els dilluns, dimecres i divendres duem a terme, generalment
dintre el perímetre de l’Anella verda de Manresa, ja que a vegades les
caminades llargues surten a gaudir d’uns objectius més llunyans, per la comarca,
i de vegades també en altres llocs que no cal dir que si es programen és perquè
són molt bonics, i val la pena anar-hi encara que sigui més esporàdicament. En
concret aquest mes en el qual hi ha la Setmana Santa, ja veureu en la programació que hi ha sortides molt
interessants, a les que si ho desitgeu i són del vostre grat, les podeu
compartir, tan sols us heu de presentar a l’horari previst al punt de trobada
que generalment és davant del Cap de barri, ubicat davant del Mercat. Evidentment,
s’ha d’anar amb calçat i roba adient per l’activitat de caminar, portar aigua
per hidratar-se, barret i ulleres pel sol, també cremes protectores si sou propensos
a sofrir la nova temperatura climàtica que la nova estació ens aportarà com cada any, imagino que
ja en sou conscients, jo per exemple he de prendre mesures, perquè soc molt blanc
i reconec que ho necessito com el primer.
Ja constatareu en les programacions,
sobretot en les caminades mitjanes i llargues que hi ha sortides no habituals,
com he dit anteriorment. Així que preparats per fer la caminada i gaudir de la
natura, us presenteu amb els responsable de cada nivell al qual voleu compartir
les caminades, en cada programa hi ha el WhatsApp i el dia de la sortida haureu
de fer el registre pertinent, no s’ha de pagar res, per les caminades generals,
són totalment gratuïtes. Les excepcionals és paga el quilometratge del viatge
als conductors, companys o companyes, que hi posen els cotxes.
Una vegada més desitjant que siguin del
vostre interès i repeteixo, si hi esteu interessades a compartir-les, us poseu
en contacte amb les responsables del nivell que voleu iniciar l’hàbit de
caminar, estic segur que serà del vostre grat perquè l’ambient de cordialitat
entre les persones és fantàstic, amb una alegria i bon fer de tothom en general,
la prova és que anem pel camí de celebrar els quinze anys de caminades
saludables.
LA PROGRAMACIÓ DE CADA NIVELL
LES CAMINADES CURTES 
LES CAMINADES MITJANES 
LES CAMINADES LLARGUES 
LES CAMINADES DELS COMPANYS DE VALLDAURA
Un parell de fotografies de les caminades del mes de març de cada nivell.
Les curtes:
 |
| LA SERRA DEL CARRERA - DIA 8 DE MARÇ |
 |
| PARC DE L'AGULLA - 20 DE MARÇ IMATGE D'ARXIU |
 |
| AL MIRADOR DEL CARDENER I LA TORRE DELS COMTALS 2O DE MARÇ |
 |
| LA FOSSA DEL CAMÍ DE LES TORRES |
 |
| HO HEM FET AVUI DIA 27 DE MARÇ |
 |
| L'AQÜEDUCTE DEL BALCELLS DIA 13 DE MARÇ |
 |
| LES TINES DE LES SOLANES |
 |
| LA CAMINADA D'AVUI DIA 27 DE MARÇ |
Vídeo dels escalfaments que acostumem a fer abans d’iniciar la caminada del dia, ens l’ha fet la presidenta de l’Associació de veïns del barri, Marina Hosta.
