La vida és un repte. Viu, sent, estima, riu, plora, juga, guanya, perd, ensopega,

però sempre, sempre...aixecat i continua!

EL TEMPS

El tiempo - Tutiempo.net

dimecres, 29 d’abril de 2020

Caminades Maig


Dimecres dia vint-i-nou d’abril. Sembla que l’horitzó albira una petita llum que molt probablement a no tardar gaire es podrà sortir a caminar i gaudir de la natura..... com? Per ara està encara molt confós, hi ha diverses informacions però algunes es contradiuen i hom no sap en principi per a on aniran enfocades les activitats a restituir de qualsevol classe, però sí que cal estar preparats per poder retornar a l’activitat de dur a la pràctica les caminades saludables, que des del Cap i l’Associació de Veïns del barri de la Sagrada Família, podrem tornar a gaudir més aviat que tard, sempre esperant les directrius que se’ns doni des de la direcció del Cap, què és el més aconsellable per fer-ho amb el màxim de garanties sanitàries, sense obviar com ja és costum la responsabilitat de cada persona que hi desitgi participar, com ja anàvem fent habitualment.
No em deixo portar per l’eufòria pel fet que tot plegat encara és molt aviat per treure conclusions i engegar novament les caminades.
Mentrestant però sí que penjaré el programa previst pel mes de maig, ja que algunes persones podreu ben aviat sortir a gaudir de la natura encara que sigui amb limitacions horàries i altres normatives que es puguin sorgir per mantenir la situació amb garanties i qualitat en general.
M’han fet arribar un calendari amb la previsió de la desescalada que el govern espanyol (no d’acord amb el català),  preveu amb les diferents fases:




Penjo la proposta de caminades pel mes de maig per si és del vostre interès dur-les a terme encara que sigui individualment, pot donar una idea de llocs i opcions per variar al voltant de l’anella verda de la qual tenim la gran sort de poder gaudir i ens queda molt a l’abast per la seva proximitat.





Desitjant que ben aviat puguem fer-ho amb els tres grups, compartir-ho com havíem fent fins a arribar la pandèmia que haurem de veure com s’afronta la nova situació que per ara tothom desconeixem, i per tant no se’n pot fer cap avanç fins que no en tinguem una mínima experiència en tota l’amplitud de la paraula.
Tan sols deixar clar que si sou dels privilegiats que podeu sortir ben aviat a caminar ho aprofiteu per recuperar els hàbits, i com sempre acostumo a dir a preservar la salut tant com sigui possible, gaudir de la natura, respectar-la i estimar-la que durant aquests dies de confinament ja hem pogut constatar que s’han recuperat algunes coses, entre elles la fauna que s’ha acostat molt als nuclis urbans sense cap mena de por, l’atmosfera més neta sense tanta contaminació, i així podríem anar anomenant factors que han millorat pel fet  que els humans no hem interferit en el dia a dia com hem fet fins fa ben poc temps.
Bé! Espero que d’aquí a pocs dies ja disposarem de més informació i sabrem per tant com ho podrem gestionar de nou la situació.
Tan sols vull expressar el meu condol a les famílies que degut l’episodi pandèmic hagin sofert alguna pèrdua d’algun ésser estimat, us acompanyo amb el sentiment.
Deixo un recull de fotografies de les caminades, amb el contingut d’alguna frase que cada dia fins al moment present he anat compartint amb el grup de caminades llargues, amb el grup dels divendres, també al meu mur del Facebok, ha servit d’eina per mantenir el contacta tan enyorat per falta de poder sortir i compartir les caminades saludables amb les persones que hi participen.
Gràcies a totes les persones que em seguiu, desitjant-vos tot el millor del món, espero poder de mica en mica normalitzar les caminades i el bloc, i d’aquesta manera, reprendre la vida quotidiana amb energia i propostes renovades.
Bon dia per tothom i bon mes de maig.
ELS RECULLS  DE CADA DIA

















 


















dimecres, 22 d’abril de 2020

Sant Jordi

Després de dies de no publicar res al bloc pels motius que ja sabem i que sembla que ja podem dir encara que lentament que la situació va millorant, hem de seguir tenint precaució i no abaixar la guàrdia almenys durant un temps més. Què us he de dir jo que no sapigueu ja!
Tan sols deixar constància del fet que em poso en la situació de les persones que hagin pogut perdre algun ser estimat per carai del virus, també d’altres que no ha estat el maleït virus, però que amb dos casos no els hi ha permès de poder-los fer costat en els últims moments de la seva vida i acompanyar-los en el seu traspàs. Us acompanyo a totes en el meu més sincer pensament, em sap molt greu, la vida ens depara moltes sorpreses i òbviament no totes són com generalment desitgem. Que reposin en pau.
Amb tot l’enrenou però la vida segueix i encara que sigui a contracor, hem de ser valents i sobreposar-nos a les adversitats, al cap i la fi els nostres èssers estimats sens dubte desitjarien que fóssim feliços, i que gaudíssim molt de la vida en positiu.
Ara tenim per davant la celebració de la festa del  patró del nostre país, Sant Jordi. I sabeu que també celebrem el dia de la Rosa i el Llibre, aquest dia en són els protagonistes per demostrar l’estimació que tenim en vers a les persones més properes, començant per les familiars, amigues, conegudes, en definitiva que hi mantenim una relació personal molt especial. En aquest cas doncs hi sou englobats tots els seguidors del bloc, totes les persones que periòdicament compartim les caminades saludables que des del Cap i l’Associació de Veïns del barri de la Sagrada Família, duem a terme ja fa uns quants anys. A totes us desitjo un molt i feliç bon dia de Sant Jordi.
No entro amb més detalls pel fet de ser totalment atípica la situació, visquem cada dia de la nostra vida com un regal, amb esperança, amb ganes de seguir endavant i poder recuperar al més aviat possible la normalitat del dia a dia.
PER TOTHOM BON DIA DE SANT JORDI !
Per si és del vostre interès, i si m’ho permeteu, abusant del temps que em dispenseu podeu seguir aquest enllaç editat per la revista Sàpiens sobre Sant Jordi, que m’ha semblat molt adient fer-ne memòria en un dia tan assenyalat: Qui era Sant Jordi?
Gràcies una vegada més per entrar al bloc, els dies van passant i amb l’esperança de poder tornar ben aviat a l’activitat de les caminades saludables com ja he dit abans, gaudiu d’aquest dia tan especial, rebeu la meva rosa i llibre personal que us dedico amb molta estima. Salut!




Acabo amb aquesta sardana sempre adient per celebrar amb alegria aquest dia de festa tan nostrada. 



divendres, 10 d’abril de 2020

Bona Pasqua



Bon dia de primavera. Immersos en els dies de la Setmana Santa, confinats a casa per poder superar les adversitats de la propagació del virus que tots malauradament en sabem el nom i poca cosa més, això comporta que la vida que en general ens toca viure sigui atípica i per tant alterada i no es desenvolupi com estàvem acostumats en aquesta època de l’any, concretament aquests dies en què una immensa majoria de persones en poder gaudir unes mini vacances de la feina, aprofitessin l’ocasió per viure al lloc que s’hagués escollit els dies de setmana santa entre ells el dissabte, diumenge i dilluns de Pasqua, uns dies d’alegria per tot el territori català amb la celebració de les caramelles, no dubto que els que em seguiu sabreu del que parlo, amb tot cas hi deixo un enllaç de Wikipedia, que si és del vostre grat, podeu visitar i ampliar-ne coneixements: Caramelles
Per mostra un botó, podeu veure un parell de vídeos de la comarca del Bages, tant Súria com Callús són dues poblacions ben reconegudes en l’àmbit de la celebració de la qual estic parlant.
   EL PRIMER SÚRIA

SEGON CALLÚS
 
Bé! Tot plegat és perquè no vull deixar passar l’oportunitat mitjançant el bloc, per desitjar-vos una bona Setmana Santa, un bon diumenge i dilluns de Pasqua Florida. Desitjant que en temps propers la situació s’hagi normalitzat i aquesta festa tan tradicional nostra catalana també recuperi la tradició de poder-la gaudir pels carrers amb l'alegria que aporta amb els balls i la cantada de caramelles que omplen de joia arreu del territori, que tant petits com joves i grans, conformen els grups i ho comparteixen, preservant els valors que de ben menuts se’ns ha ensenyat.
Gràcies pel temps que em dispenseu entrant a visitar aquest lloc personal en què ara per ara no puc complir amb la missió de d’aportar experiències pel que fa a les caminades saludables, tot i que de vegades també faig alguna aportació referent a la salut pels tallers que des del Cap ens ofereixen.
De fet pel bé comú resto confinat com mana el govern i l’ètica humana, amb l’afegit que sóc un malalt crònic i amb conseqüència, encara que tard o d’hora (segons diuen els experts), un nombre molt alt de persones l’haurem de sofrir, espero que sigui en època més tranquil·la i per tant poder-ho passar amb condicions en les quals la situació no estigui tan desbordada.
Desitjant que gaudiu tothom de molt bona salut per sempre, com ja he fet esment us felicito la Pasqua Florida, que la gaudiu amb salut i amb l’esperança que ben aviat podrem tornar a la normalitat. Que pugui  parlar de les caminades i anècdotes compartides amb la natura amb les persones que conformen el grup de caminadors del cap i l’associació de veïns del barri de la Sagrada Família, així com les que desitgeu venir a fer-nos companyia tothom i és convidat, no ho oblideu, tot són factors que ajuden a preservar la salut que és el nostre primer objectiu.
TOT ANIRÀ BÉ!

Dies enrere vaig deixar constància que per mantenir el cos diguem en bona forma física faig bicicleta estàtica, avui deixo el testimoni de que també comparteixo una estona de gimnàstica amb la meva muller. És a dir, dues vegades al dia faig bicicleta que ve a ser una hora al dia, i trenta minuts de gimnàstica amb ritme.
Altres moments del dia aprofito per prendre el sol i tenir el poc contacte que se’m permet de sortir al terrat i disposar de la natura, escoltar música i posar al dia la feina endarrerida entre altres coses, per tant he de reconèixer que els dies del confinament encara se’m fan curts. Certament m’ho agafo amb  molta tranquil·litat.

 SALUT PER TOTHOM!
ELS DOS EN PLENA ACTIVITAT

RECORDS