EL TEMPS

El tiempo - Tutiempo.net

La vida és un repte: segueix els teus somnis, ells saben el camí.

28.9.21

Programació caminades Octubre

Hem encetat la tardor i hem preparat nova programació de caminades saludables en els tres nivells dels quals disposem, en les caminades saludables que des del Cap i l’Associació de veïns del barri de la Sagrada Família anem duent a terme habitualment cada dilluns, dimecres i divendres cada setmana de l’any.

Una vegada més faig memòria que hi pot participar tota persona que li agradi la natura i la desitgi compartir amb grup. Com és evident s’ha d’anar preparat per poder fer l’activitat, com és el fet de portar aigua per la hidratació que és molt important, també anar calçat adequadament, com la roba que sigui tant còmoda com sigui possible, tota la resta depèn de l’estació de l’any, ja que a l’hivern s’ha d’anar vestit i preparat per unes condicions, i a l’estiu unes altres,

Deixant aquests petits consells, ens centrem a les caminades en si, per participar-hi no cal ser veí del barri, ni usuari del Cap, l’activitat està oberta a tota persona que ho desitgi, que li arribi informació i estigui interessada a fer-ho realitat. Si ho llegiu hi teniu algun dubte, no us ho penseu dues vegades, demaneu més informació als responsables de cada grup al qual us sembli que és en el que per les vostres condicions físiques, s’ajusta a les vostres necessitats, segur que algun d’ells serà l’adequat. En el programa de cada nivell i podeu veure el WhatsApp, com he dit del responsable, pel que si us hi poseu en contacta sereu escoltats i ben assessorats en els dubtes que podeu tenir, també si truqueu al Cap al telèfon: 93 874 78 13 o, a l’Associació de veïns del barri (AVSAFA) al telèfon: 93 874 45 44.

Des del mes de juny hem encarat la tretzena temporada de caminades saludables, això vol dir que hem anat adquirint una certa experiència en el desenvolupament de l’hàbit de caminar i conviure amb la natura. No podem obviar que la pandèmia en el seu moment va alterar el tarannà a què estàvem acostumats, però val a dir que de mica en mica ho tornem a recuperar, la participació de persones ha augmentat. És una activitat que no costa diners, que no s’hi ha d’invertir més que un temps, el que disposem, està predisposat a gaudir de l’entorn de l’anella verda, que ens ofereix un ventall molt ampla de caminades, pels diversos punts de la ciutat, de nord a sud, de l’est a ponent, podem escollir a bastament divresos destins o objectius, gaudint de molts elements naturals, com són els rius i rieres que ens envolten, de les construccions de pedra seca, de la fauna i flora, de vistes espectaculars, tot això per citar-ne alguns que me’n deixo segur.

Desitjant que sigui del vostre interès, i us encoratgi la nova programació de caminades saludables que podeu consultar aquí mateix, acabo la presentació fent-vos una crida.

Si voleu preservar la salut acompanyeu-nos, sereu ben rebuts, i no dubto gens que us hi sentireu tan bé com les persones que ja ho compartim fa temps.

LES CAMINADES CURTES

LES CAMINADES MITJANES

LES CAMINADES LLARGUES



Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada