LES MEVES EXPERIÈNCIES: Caminades agost

Gràcies, una vegada més per entrar al meu bloc mitjançant el qual compartim una part del nostre temps junts. Evidentment us dono les gràcies pel temps que em dispenseu.

Val a dir que el tema del temps com més gran em faig més em costa de gestionar, en contra de la meva voluntat, però per complir qualsevol tasca que has fet moltes vegades en un tres i no res, amb el pas dels dies i anys tot es torna com més feixuc.

El temps en realitat és el que mana, els dies tenen vint-i-quatre hores, i no tenim mitjans per canviar aquesta norma, això comporta que sense a donar-nos anem canviant els fulls dels mesos del calendari, amb una rapidesa extraordinària. D’aquí a quatre dies entrem al mes d’agost, aquest és el mes que per la majoria, almenys dels Manresans, s’acostuma a gaudir de les vacances, que ben merescudes són, i a les persones que les podeu fruir, que siguin que per aconseguir els objectius que us hàgiu proposat, sobretot amb salut. Si ja les heu dut a terme, doncs espero que amb les energies renovades, empreneu de nou la temporada amb alegria, i amb noves il·lusions per poder assolir els vostres propòsits.

El grup de caminadors del Cap i l’Associació de veïns del barri de la Sagrada Família de Manresa, no parem pas de dur a terme l’activitat de caminar, de fer-ho compartit amb les persones que així ho desitgem, a la vegada afegim el fet de col·laborar en preservar la salut amb l’hàbit de mantenir el contacte amb la natura, que també és un dels elements que ens esperona, a què mantinguem la constància en què sigui el temps de l’any que sigui, fer realitat les que anomenem caminades saludables, que tants beneficis ens reporten.

Tot plegat són factors que sumats fan que com he citat abans, els dies passin volant. Per ser el mes el qual predomina l’època de relaxament, de les vacances i la platja, que ben gestionat també és saludable, fa que es noti una baixada del nombre de participants en les caminades, però a la vegada és curiós que precisament quasi cada any alguna persona s’apunta en aquesta època a compartir caminades, si treballen evidentment, tan sols ens acompanyen els dies que poden, altres, però és quan coneixen el tarannà del grup, i, o sigui perquè es jubilen, o algun altre motiu com per exemple que els nets o netes ja han crescut i disposen més del seu temps personal, ajuda al fet que els agradi i segueixin compartint l’activitat amb el grup. He citat un parell d’exemples que n’hi poden haver molts d’altres que tampoc hem de precisar en aquest moment.

En qualsevol cas, una vegada més us convido a participar de les caminades saludables de les quals comparteixo la programació com ja és costum, si no hi participeu encara i en teniu ganes ja ho sabeu, tan sols anar vestit i calçat per dur a terme l’activitat, portar aigua i protegir-se amb crema hidratant ara aquest temps pel sol, un bon barret o gorra, les ulleres de sol si en sou partidaris, sense gastar diners podreu gaudir del contacte amb la natura en qualsevol dels tres nivells dels quals disposem. Aquest mes excepcionalment el nivell de caminades llargues i mitjanes, com podreu constatar comparteixen les sortides, i les curtes, hi ha previst fer algunes modificacions en els itineraris, però es mantindran en el fet dels quilòmetres i el temps dedicat a la caminada com queda reflectit en la programació.

Ànims, tothom hi és convidat, Salut i Caminades!!