EL TEMPS

El tiempo - Tutiempo.net

La vida és un repte: segueix els teus somnis, ells saben el camí.

15.10.19

Santa Caterina i Salut




Salut per tothom seguidors. Aquesta setmana tan atípica per les circumstàncies que de ben segur ens afecta a totes, no comentaré les caminades saludables que hem fet o farem, per manca de temps.
Hi ha prioritats i ara mateix la que m’ocupa, no em permet de fer la feina ben feta, cosa que no em satisfà i no és el meu tarannà.
Us demano disculpes, esperant que ho entendreu i em sabreu perdonar el lapsus. De totes maneres sí, que miraré de seguir posant les activitats que puguin afectar tant a les caminades com en els aspectes de la salut.
Tan sols dir-vos que dilluns tal com estava programat vàrem fer la caminada saludable anant fins a la Torre de Santa Caterina, i que demà dimecres tenim prevista d’anar al Cingle de la Roca Tinyosa.
Ara si és del vostre grat, hi deixo les fotografies que es van fer del dilluns, per què les podeu guardar si són del vostre interès. També aprofito per recordar que a l’entrada del diumenge vaig informar de l’activitat que demà dimecres a la plaça de l’ajuntament (no sé si seguirà en peu per l’excepcionalitat dels dies que vivim), el fet de  dur a terme la celebració en motiu del Dia  Mundial de la Conscienciació de l’Aturada Cardíaca. Com no pot ser d’altra manera com afectat que en sóc, recomano si disposeu de temps de fer-hi una passada, i que us impliqueu en la mesura que cregueu convenient, mai se sap en el curs de la vida el que hom es pot arribar a trobar.
SALUT!
Les fotografies de la caminada
SORTIDA DE LA CIUTAT PER LA COVA

PEL PONT VELL EN DIRECCIÓ AL BARRI DE LA GUIA

FENT LA PUJADA A LA CARENA

UNA VISTA  DE LA CIUTAT A MITJA PUJADA

AGAFANT LA PISTA AMPLA VIA A LA TORRE

ANEM FORÇA AGRUPADETS

JA HI SOM! S'HA DE RECUPERAR FORCES

LA SEU VISTA DES DE LA TORRE DE SANTA CATERINA

A BANDA DE LA SEU PODEU VEURE L'ESGLÉSIA DEL CARME

UNA FOTOGRAFIA PRECIOSA DE RECORD

EL NUC LA MASCOTA ESTÀ JUGANER

EL GRUP A L'ESGLÉSIA DEL BARRI DEL XUP

LA FOTOGRAFIA AMPLIADA

BAIXANT DE L'ESGLÉSIA PER AGAFAR LA PISTA VIA AL  BARRI DEL SOL I AIRE

ARRIBADA A LA CIUTAT PER LA  ZONA DEL CONGOST

PER L'ERMITA DE SANT MARC - VIA DE SANT IGNASI


Enllaç a seguir per ampliar informació: Llorer

13.10.19

Caminades Populars i salut


Faig una entrada tan sols per fer-vos arribar informació de tres caminades programades per diumenge vinent, i un acte de salut que el dimecres dia setze, es dura a terme a la plaça de l’ajuntament. Amb tots els casos hi penjo els programes publicats  per fer efectives totes les activitats comentades.

Perdoneu la qualitat de les imatges, he treballat amb el material que m’han fet arribar, algun força deficitari, però crec que l’objectiu és informar i per tant probablement ho compleixi. Començo per la de Manresa:


 La popular del terme de Guardiola:
 Santa Maria de Merlès:
 A Manresa també és durà a terme la setzena edició dels deu quilòmetres urbans i la quarta edició dels cinc quilòmetres, si algú hi està interessat pot seguir aquest enllaç:20 octubre.....
I per acabar ho faig amb l’actuació que a la plaça de l’ajuntament hi haurà per la celebració del dia mundial de la conscienciació de l’Aturada Cardíaca:  


12.10.19

Sant Iscle- Malanyeu


Bona tarda. Els dies van passant i la tardor cada dia sembla que va fent més acta de presència, tot i que encara no fa el fred que hauria de fer, no plou, que ja comença a preocupar, i tampoc sembla que es facin bolets com seria desitjable, tot plegat fa que aquesta tardor es faci esperar, però segur que a no tardar massa tot canviarà i recuperarem la normalitat per l’estació que ens toca viure.
Feta aquesta petita introducció, avui divendres, el grup de caminades “Walk Friday” ens hem repartit en dos. Els més valents han estat a Malanyeu, i els altres ens hem ajuntat amb membres de les caminades mitjanes per compartir la caminada fins a Sant Iscle. En aquest cas onze persones són les que ho hem dut a terme, onze persones també han estat les que han compartit la sortida a les Cingleres de Malanyeu.
Jo personalment no us en puc donar massa detalls, pel fet que ja sabeu que no puc participar en aquestes gestes, però m’han passat un enllaç d’un usuari de Wikiloc, anomenat “Guillemalt”, que ho explica fantàsticament bé, amb les corresponents fotografies, pel que em mereix una confiança plena de la informació que comparteix explícitament. Si la desitgeu fer, tan sols heu de seguir l’enllaç, de passada li dono les gràcies a l’usuari citat per compartir les seves caminades que això ajuda al fet que tothom podem gaudir de la natura, en llocs que no ens són massa propers però que són del nostre grat, i simplifica la feina de poder-les programar i realitzar quan hom disposa de temps.
Enllaç per dur a terme la caminada grimpada: 2018-03-30- Cingleres de Malanyeu
IMATGE I GRÀFIC DE LA CAMINADA
Pel que respecte a l’altra caminada, tan sols dir que ha estat una més de les que acostumem a fer en general el grup de caminadors del Cap i l’Associació de Veïns del barri de la Sagrada Família, dintre el cicle de programació de caminades saludables. Amb dos casos hi deixo una petita constància amb les fotografies que s’ha fet el dia d’avui.
Moltes gràcies pel temps que dispenseu en el bloc, que desitjo que sigui del vostre grat, ja sabeu que podeu posar-vos en contacta amb mi, tan sols heu de fer un correu o comentari, i si en alguna cosa puc servir-vos, no dubteu gens en demanar el que calgui que resto a la vostra disposició. Si us en voleu fer amics del Bloc, també us agraeixo ja que, tot ajuda a motivar i esperona a seguir treballant per ajudar si pot ser a la gran família que formem, caminadors, escaladors en fi.. A tots els amants de la naturalesa, amb els respectius interessos, i especialitats que són tan diversos que la llista seria força extensa.
SALUT I CAMINADES

 INFORMACIÓ


 RECORD DELS PARTICIPANTS A LA CAMINADA
AMB LES DUES FOTOGRAFIES HI SORTIM TOTS ONZE

He preparat això el divendres, però m'ha estat del tot impossible publicar-ho, per la feina que em supera, però ha estat positiu per què  la Mercè Soldevila, una de les integrants del “Walk Friday”, molt implicada en el grup, i que ha compartit la caminada a Malanyeu, em fa arribar aquesta breu descripció de la matinal que va com l'anell al dit: Som onze de colla i aparquem a prop de sant Sadurní de Malanyeu. Poc després de començar la ruta ja arribem a un indret ben especial, és el Griell de cal Pigot, on cal travessar una riera i pujar un tram vertical, es fa amb l'ajuda d'una corda i una escala metàl·lica. Un cop som a la part de dalt del torrent trobem La Foradada, una roca ben curiosa que travessem, caminem per pinedes de pi roig i fagedes, i sovint trobem excel·lents miradors amb vistes al Pedraforca, Vallcebre, els Rasos de Peguera, la Serralada del Cadí, Moixeró, Sobrepuny...Camí en general sense complicacions, excepte la zona rocosa del Grapissot, ja de tornada.


LES FOTOGRAFIES DE MALANYEU

GRIELL DE CAL PIGOT

LA ROCA FORADADA

LA RIERA DEL GRIELL

LA FAGEDA

DEU DELS ONZE INTEGRANTS FOTOGRAFIA DE RECORD

EL PEDRAFORCA AL FONS

TRANSITANT PER LA FAGEDA

EL PEDRAFORCA

LA BLADA AMB ELS COLORS DE TARDOR
 SENICI DEL CAP LA PLANTA ESCOLLIDA AVUI-- La planta invasora
 CONTEMPLANT I GAUDINT DELS  MAGNÍFICS PARATGES 
 DUES IMATGES DE LA CAMINADA UN ARBRE BEN CURIÓS
 IMPRESSIONANT MALANYEU AL FONS DE LA VALL
 NO HI HA PARAULES PER DESCRIURE..
 ...AQUESTES FANTÀSTIQUES VISTES


 AMB TOTS ELS PARTICIPANTS ACABO EL REPORTATGE
Gràcies per compartir la vostra experiència, amb les fotografies, acompanyades dels detalls, que sigui per molts i molts anys que ho podeu seguir gaudir.