Programació caminades novembre

Bona tarda, a les portes d’encetar el mes de novembre, com és habitual comparteixo la programació de les caminades saludables que hem preparat i podeu consultar.

Abans de res, però vull donar-vos les gràcies pel temps que em dispenseu visitant el bloc, que no cal dir que desitjo que sigui del vostre interès.

Ja vaig comentar en l’entrada del mes anterior que hi ha nova oferta de caminades llargues, que val a dir que de moment tenen una acceptació prou reeixida.

Faig memòria una vegada més en el fet que, si encara no participeu de les caminades saludables, que amb el suport del Cap i l’Associació de veïns del barri de La Sagrada Família, que duem a terme tots els dilluns dimecres i divendres de la setmana, i que disposem de tres o si voleu, ara de quatre modalitats, deixeu-me dir que no dubto que alguna d’elles, segur que s’adapten a les vostres possibilitats i necessitats físiques, tothom hi pot participar. Si us agrada la natura, i gaudir dels elements que ens ofereix, a banda de la repercussió saludable que aporta l’hàbit de caminar regularment, tot sumat dona que hom se senti molt recompensat, renovant les energies i fent quelcom per la salut que no cal dir que és molt important, sobretot si gaudim d’un estat de jubilació per mantenir-nos actius, i òbviament gaudint del que ens agrada.

Tan sols heu de posar-vos en contacta amb els responsables de cada nivell, per telèfon, per WhatsApp, també podeu informar-vos en el Cap, o a l’Associació de veïns del barri. El telèfon del Cap és: 93 874 78 13, el de l’associació és: 34 640 07 14 86. En cada programa hi ha el WhatsApp del responsable de grup, tots  ells us atendran amb molt de gust.

Dit tot això, passo a les programacions previstes:

LES CAMINADES  CURTES

LES CAMINADES MITJANES

LES  CAMINADES LLARGUES I  LES ESPECIALS DELS DIVENDRES

També comparteixo les caminades que els companys del barri de Valldaura duen a terme, que també poden ser del vostre interès:

 Del Centre Excursionista de la Comarca de Bages les sortides previstes pel quart trimestre de l’any, són les que podeu veure, i que podeu obtenir més informació en la seva web: Centre Excursionista de la Comarca del Bages

Per aquesta entrada ho deixo aquí, com sempre molt agraït, insisteixo en el temps que em dispenseu, i si us animeu a compartir les caminades saludables, ens anirem veient.